العلاج الطبي:

ينقسم إلى قسمين:
1- العلاج العقاقيري:
تنقسم العقاقير المضادة للاكتئاب إلى:

عقاقير منبهة للجهاز العصبي ومن أمثلتها مشتقات الأمفيتامين (المنشطات) مثل (ديكسدرين ، بريلودين، اليدبران، وريثالين، مكساتون.. وغيرها) وتعمل هذه العقاقير على تنبيه المراكز العصبية في الجهاز العصبي لإزالة حالة التأخر وبعث الطاقة الحيوية إلا أنه قد اكتشفت عدة مضار لهذه العقاقير وأهمها الإدمان كما أنه يضعف مفعول العقار مع طول مدة استخدامه.
العقاقير الخفيفة المضادة للاكتئاب مثل النياميد والماربلان والنارديل وتعمل على تغيير كمية الهرمونات والعصبية في مراكز الانفعال كما ان لها أعراض جانبية مثل الدوار وانخفاض ضغط الدم وجفاف الحلق وصعوبات التبول مع اضطراب وظائف الكبد وزيادة أو تناقص القدرة الجنسية وقد يتحول الاكتئاب إلى مرح تحت تأثير هذه العقاقير.
العقاقير المتوسطة المضادة للاكتئاب من أمثلتها عقار نوفريل وهو ذو فائدة في علاج حالات الاكتئاب النفسي أو الذهاني.
العقاقير الشديدة المضادة للاكتئاب ومن أمثلتها التوفرانيل وبيوتوفران وأجيدال وغيرها وتفيد هذه المجموعة في الاكتئاب الشديد وتتشابه أعراضها الجانبية مع أعراض العقاقير الخفيفة. (عسكر،2001م: 146).
ولكن استخدام العقاقير على المراهقين والأطفال خطر فقد كشفت الدراسة التي قامت بها جامعة "تكساس" الأمريكية، ونشرت بمجلة "علم الأعصاب السلوكي" المتخصصة الصادرة عن الجمعية الأمريكية لعلم النفس، أن بعض المراهقين الذين يتعاطون مضادات اكتئاب شائعة، يصبحون أكثر عدوانية أو ينتحرون.
وأشارت " كيريشمه تارافوش - لاهن " رئيسة الفريق البحثي الذي قام بالدراسة أن النتائج تؤكد اختلاف أدمغة الأحداث (المراهقين) عن أدمغة الراشدين؛ ولذلك ليس من الفطنة أن نتوقع من العقار أن يعمل بنفس الطريقة لدى الأحداث ولدى الراشدين.
وقد حذّرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية (fda) ، من العقارات المثبطة لامتصاص وتمثيل السيروتونين (ssri) - وهو العلاج الوحيد المسموح به في علاج اكتئاب الأطفال والمراهقين - نظرًا للنتائج التي خلصت إليها الدراسات حول علاقته بزيادة مخاطر التفكير والسلوك الانتحاري لدى بعض الأطفال والمراهقين الذين يتعاطون العقار.
و يرى الباحثون أن هذه المعطيات تضيف إلى الأدلة المتنامية على أن الدماغ ـ خلال فترة البلوغ - لا يزال في حالة نمو (إنضاج)؛ ولذلك فهو قد يستجيب للعقاقير التي يتلقاها الراشدون بطريقة مغايرة وربما سلبية؛ لذا فمن الضروري فهم الكيفية التي ستؤثر بها هذه العقاقير على الجهاز العصبي في حالة نمو وتطوّر الدماغ قبل إعطاء هذه العقاقير للأطفال.
http://bipolar.maktoobblog.com/
2- العلاج بالصدمات الكهربائية:
الصدمات الكهربائية هي من انجح العلاجات حتى الآن في علاج الاكتئاب وهي تستعمل بطريقة سليمة على ناحية المخ فلا تحدث نسيانا وهي نافعة في كل حالات الاكتئاب الدوري تقريبا حتى البسيط منها إذا عجزت العقاقير ولكنها لا تصلح في حالات الاكتئاب العصابي والاكتئاب المزمن المتراكم للقلق وكما أن توقيتها مهم للغاية فهي تصلح في أول ظهور المرض وقرب نهايته بدرجة أكبر منها في قمة حدة المريض. (عسكر،2001م: 146).



ثالثا: العلاج النفسي :

يهدف هذا النوع من العلاج إلى تفهم وتعديل رد فعل الأعراض الاكتئابية ويركز أساسا على إعادة احترام المريض لذاته ويقوم هذا العلاج على عمليات التحليل النفسي التي تعتمد على الوصول إلى المشاعر اللاشعورية المرتبطة بالأحداث المكبوتة لدى ويعتمد على العلاج النفسي على استبعاد هذه المشاعر والتخفيف منها. (أبو الحجاج، 2007م: 48).
والعلاج النفسي يبحث عن جذور المرض النفسي في أعماق الماضي وفي مراحل تكون شخصية الفرد المبكرة وفيما يتعلق بالاكتئاب تحديدا هو استعادة لتجربة قديمة في اللاوعي ويركز العلاج على إعادة الإدراك الواعي. (سرحان، 2001م: 116).
وفي بعض أشكال الاكتئاب الحاد يكون استخدام التحليل النفسي صعبا لأن المريض في هذه الحالة ينطوي على نفسه ولا يكون قادر على نقل مشاعره إلى المعالج. (أبو الحجاج، 2007م: 48).
لم يثبت علميا أو عمليا استعمالها العلاجي نجاحه أو فاعليته أكثر من العلاجات النفسية الأخرى قصيرة المدى كما أنه يعاب على هذا النوع من العلاج طول المدة الزمنية والاستنزاف الكبير للجهد والوقت والكلفة العالية. (سرحان، 2001م: 116).

العلاج العقلاني المعرفي:

يقوم على إعادة تدريب الفرد ليفكر بشكل أكثر منطقية وواقعية ليعدل الأفكار الأساسية ويبدأ العلاج بعرض النموذج للمرضى الأمر الذي يساعدهم على أن يفهموا العلاقة بين المعرفة والسلوك والعاطفة ويتم الحصول على فهم أكبر للعلاقة بين الموقف والعواطف وجوانب أخرى من خلال المراقبة الذاتية وبعد ان يتعلم المرضى مراقبة الذات يبدأون في تقويم أفكارهم للبحث عن الأخطاء المنطقية والتي قد تشتمل على الاستنتاج الاختياري والتجريد الانتقالي والتعميم الزائد والتضخيم والتهوين والتفكير في كل شيء ثم يعلمون أن يجدوا أفكارا أكثر معقولية أما المكون الأخير في العلاج فهو توضيح أنماط التفكير التلقائية أو موضوعها والتي تشتمل على اعتقادات صامتة غير تكيفية وبعد التعرف عليها يوجه المرضى نحو اختبار صدق هذه الأفكار وعندما يصل المرضى إلى هذه المرحلة يواصل المعالجون مساعدتهم على حل المشكلة. (النمري، 1422هـ: 50)

العلاج السلوكي :

في هذه النظرية يتم التركيز على تقسيم السلوك الظاهر وبما أن الاكتئاب محصلة لتجارب الفشل المورث للإحباط يكون العلاج باستعمال الأفعال المعززة إيجابيا وبالتالي تعديل السلوك الاكتئابي وتحسن صاحب المرض. (الداهري، 2005م. 364).
ويعتمد العلاج السلوكي على جعل المريض يقوم بنشاطات يستمتع بها وذلك بتشتيت تفكيره من الأفكار السلبية والتلقائية , لذلك عليه أن يقوم بعمل جدول للنشاطات الممتعة ويسجل درجة الاستمتاع في كل منها , والتي يسجل فيها درجات أعلى يكررها في الأسابيع القادمة.
- عليه أن يجزيء المهام الكبيرة إلى عدة مهام صغيره يستطيع تحقيقها لتعطيه خبرات من النجاح المتدرج وتزيد من ثقته بنفسه .

http://www.nafsyidman.com/arabic/etrnafs2.php?op1=279&sx=271

الفرق بين العلاج النفسي التحليلي والعلاج النفسي السلوكي أو المعرفي:


العلاج النفسي التحليلي
العلاج النفسي السلوكي أو المعرفي

يتمحور العلاج حول الماضي

يتمحور العلاج حول الحاضر

تدخل المعالج وما يقوله قليل

تدخل المعالج وما يقوله كثير

يشجع المعالج المريض على فهم الأسباب التي سببت الاكتئاب

يشجع المعالج المريض على تنمية طرائق جديدة عنده في التفكير والتصرف

المعالج غير موجه ولا يقدم أيه نصائح للمريض

المعالج موجه ويطلب من المعالج القيام بتمارين مابين الجلسات

(نصار، 2006م: 48)
ثانيا: يتركز العلاج إلى المبادئ الأساسية التالية:

محاولة شفاء المرض أو تحسينه أو اختصار مدته وذلك باختيار أفضل طريقة لمعالجة كل حالة على حدة وذلك باللجوء إلى المختص النفسي الذي يقوم بدور التوجيه والعلاج.
وقاية المريض من أي تصرفات تؤدي بحياته للانتحار وذلك باتخاذ احتياطات لازمة بما فيها قبوله في المستشفى إن لزم الأمر وتتبع المختص النفسي له حيث أن الاستجابات الاكتئابية الجنونية أكثر قابلية للعلاج النفسي لأن تشخيصها ظاهر وويسهل علاجها بسرعة بالنسبة للمختص النفسي لأن أعراضها واضحة.
العناية الصحيحة بالمريض بزيارة الطبيب الجسمي أو مختص بأي مرض وذلك عندما يوجهه المختص النفسي والطبيب العام.
(الجاموس، 2004م: 154).

العلاج بالاسترخاء:

هو أحد نماذج العلاج الذاتي لعلاج الاكتئاب وذلك بهدف تهدئة المشاعر المضطربة والتغلب على أعراض الاكتئاب مثل الاضطرابات البدنية واضطرابات النوم والعجز عن تنظيم الذات والتغلب على مشاعر القلق والمخاوف التي تصاحب حالات الاكتئاب في كثير من الأحوال والطب النفسي الاسلامي اعتمد على الاسترخاء والعلاج بالصبر والتوبة والدعاء والذكر كأساليب تريح النفسية .
والاسترخاء يمنح الشخص مهارة وخبرة ولعل أول الأهداف الرئيسية لتعلم الاسترخاء امكانية استخدامه مستقلا أو مع أساليب أخرى علاجية كالتطمين التدريجي والتعويد التدريجي على التعامل مع المواقف التي ارتبطت في الماضي بإثارة الاكتئاب وبنفس المنطق يمكن أن يستخدم الاسترخاء أسلوبا من أساليب التدريب على المهارات الاجتماعية وممارسة نشاطات تتعارض مع الاكتئاب منها الاختلاط بالآخرين والتعاون معهم وفي حالات كثيرة يستخدم الاسترخاء بوصفه طريقة للمساعدة على اكتساب الهدوء وإزالة المواقف السابقة التي قد تكون مصدرا للإثارة الانفعالية والقلق والانزواء والاكتئاب وبالتالي يساعد الاسترخاء كأسلوب في كثير من الأحيان للتغيير من الاعتقادات الفكرية الخاطئة التي قد تكون أحيانا من الأسباب الرئيسية في إثارة الاضطرابات الانفعالية والاكتئاب. (أبو الحجاج،2007م: 112).

العلاج بالرياضة:

الواقع أنه لايوجد علاج باسم العلاج بالرياضة كما يتصور البعض ولكن العلاج بالرياضة هو: أن يكون هناك ممارسة لبعض الألعاب الرياضية التي تساعد العلاجات الأخرى في الشفاء كالعلاج الدوائي إن ممارسة الألعاب الرياضية في الهواء الطلق وبين الخضرة والماء والبعد عن ضجيج السيارات وازدحام المدن ماهي إلا من مكملات العلاج النفسي والدوائي وقد أوصى علماء النفس والأطباء بذلك لكي يخرج المريض من عزلته ويرى ويشاهد جمال الطبيعة التي أبدعها الخالق- جلت قدرته- وعلى الإنسان أن يرمي همومه ومتاعبه وراء ظهره ويتمتع بحياته وما وهبه الله من صحة وعافية
والرياضة أفضل علاج لاكتئاب المراهقين إن وجود هذه الأندية الرياضية رحمة بالمجتمع وبالناس لئلا يلحقهم الأذى من هذه الشباب الذين لديهم نشاط زائد لاتدري أين تفرغه ؟ وعندما يلجأ المراهق إلى أساليب نافعة ومفيدة تنسيهم همومهم وتقضي على مللهم فإن أجمل الأساليب ممارسة الرياضة البدنية ككرة القدم والسلة والطائرة والتنس والبليارد وغيرها منها أنها تقضي على عزلتهم ويكونون من خلالها صداقات جديدة، كما أنها تنشط أبدانهم وتزيل عنهم الهموم والمتاعب وتبعدهم عن الزلل.
http://www.aldorr.com/vb/showthread.php?t=17213

السباحة مع (الدلافين) تساعد في تخفيف حالات الاكتئاب



كشفت دراسة جديدة عن أن السباحة مع الدلافين يمكنها أن تساعد في تخفيف حالات الاكتئاب منخفضة ومتوسطة الحدة.
واختبر فريق من جامعة ليستر تأثير جلسات السباحة المنتظمة مع الدلافين على 15 شخصا مصابين بالاكتئاب في دراسة أجريت في هندوراس.
وخلصت الدراسة إلى أن الأعراض في هذه المجموعة أظهرت تحسنا في حالتهم أكثر من مجموعة أخرى مكونة من ذات العدد مارست السباحة في ذات المنطقة دون التفاعل مع الدلافين.
وكافة المتطوعين للمشاركة في الدراسة توقفوا قبل بدئها بأربعة أسابيع على الأقل عن تعاطي أي أدوية مضادة للاكتئاب أو حضور جلسات علاج نفسي.
جلسات منتظمة وقام نصف المتطوعين بالسباحة والغطس حول الدلافين لمدة ساعة يوميا على مدى أسبوعين.
وقام النصف الآخر بالسباحة أيضا لنفس المدة وفي نفس المنطقة ولكن دون وجود الدلافين حولهم.
وبعد الأسبوعين ظهر تحسن على المجموعتين ولكن بشكل ملحوظ على المرضي الذين سبحوا مع الدلافين.
ويقول فريق البحث إن القيمة الجمالية للسباحة مع الدلافين والمشاعر التي يثيرها التفاعل معهم قد تكون لها خصائص علاجية.
ويتوقع البعض أن الموجات فوق الصوتية التي تصدرها لها تأثيرات ايجابية.
ويعتقد فريق البحث في جامعة ليستر أن استخدام الحيوانات بهذه الطريقة قد يكون وسيلة فعالة في علاج الاكتئاب والأمراض النفسية الأخرى.
ويقول الدكتور مايكل ريفيلي من فريق البحث "الدلافين حيوانات عالية الذكاء وقادرة على التفاعل بشكل مركب، ويتعاملون مع البشر بشكل ايجابي".
وأضاف ريفيلي "بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب قد تكون لديهم مشكلات في التفاعل مع البشر، ولكنهم قد يستجيبون بشكل ايجابي أكثر لأنواع أخرى من التفاعل، ويجب أن نتذكر أننا جزء من عالم طبيعي والتفاعل معه قد يؤثر علينا إيجابا ويثبت له فائدة .
http://www.inciraq.com/Al-Mutamar/Archive/975/051128_975_7.htm

العلاج بالضوء:

تستخدم بنجاح في علاج مرض الاكتئاب الموسمي، ويقوم المعالج بتعريض المريض لجلسات يومية لعدة ساعات أمام ضوء نيون أو أي نوع من الأضواء التي تشبه ضوء الشمس.
http://www.sulayyil.com/vb/showthread.php?p=6613



واقع الاكتئاب في المملكة العربية السعودية:



خير دليل على واقع الاكتئاب في المملكة العربية السعودية هو الدراسات السابقة التي تحدثت عن هذا الموضوع:
الدراسات السابقة:
لا توجد دراسات كثيرة تناولت بالدراسة الاكتئاب عند المراهقات خصوصا في جامعة أم القرى لكن توجد دراسة واحدة تحدثت عن هذا الموضوع وهي:
دراسة آسيا عزت راجح بركات عام 2000م هدفت الدراسة إلى معرفة العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية والاكتئاب لدى بعض المراهقين والمراهقات المراجعين لمستشفى الصحة النفسية بالطائف. تكونت عينة الدارسة من 135 حالة من المراهقين المراجعين للعيادة النفسية في مستشفى الصحة النفسية بالطائف المشخصين كحالات اكتئاب 74 أنثى و 61 ذكر تراوحت أعمارهم بين 12 – 24 سنة واستخدم مقياس أساليب المعاملة الوالدية ومقياس الاكتئاب. وكشفت الدارسة عن وجود علاقة ارتباطية موجبة دالة احصائيا بين الأسلوب العقابي للأب والاكتئاب عند المراهقين الذكور وبين أسلوب سحب الحب للأب والاكتئاب لدى المراهقين، ووجود علاقة ارتباطية دالة احصائيا بين أسلوب التوجيه الإرشاد للأب والاكتئاب لدى عينة المراهقات ولم توجد علاقة ارتباطية دالة احصائيا بين أساليب معاملة الأم والاكتئاب لديهن، مع وجود علاقة ارتباطية دالة احصائيا بين الأسلوب العقابي للأب والاكتئاب لدى العينة الكلية، كما توجد علاقة ارتباطية سالبة دالة احصائيا بين أسلوب الإرشاد والتوجيه للأب والاكتئاب لدى العينة الكلية ولم توجد فروق دالة احصائيا بين المراهقين والمراهقات في الاكتئاب.
وهناك دراسات أخرى تحدث عن الاكتئاب بصفة عامة وهي:
وهدفت دراسة علي الزهراني 1413هـ بعنوان تشخيص مرض الاكتئاب والعوامل المرتبطة به باستخدام مقياس بك بالمنطقة الغربية من المملكة العربية السعودية إلى الكشف عن تأثير عامل الجنس والسن والحالة الاجتماعية لدرجة الاكتئاب النفسي وأسفرت النتائج إلى تأثير هذه العوامل في الإصابة بالاكتئاب النفسي.
وهدفت دراسة حامد الغامدي 1996م الاكتئاب النفسي وعلاقته بالتذكر لدى عينة من مراجعي العيادات النفسية بالمنطقة الغربية إلى معرفة الفروق بين المكتئبين والعاديين في عملية التذكر وتكونت العينة من 120 فرد منهم 60 لديهم اكتئاب و60 عاديين واستخدمت مقياس مستشفى الطائف للاكتئاب واختبار بندرجشتالت. وأسفرت النتائج عن وجود دلالة إحصائية بين المرضى المكتئبين والأفراد العاديين في عملية التذكر.
وهدف دراسة سالم الشهري 1996م الالتزام الديني في الإسلام وعلاقته بالاكتئاب النفسي لدى عينة من طلاب جامعة أم القرى بمكة المكرمة إلى التعرف على العلاقة بين درجة الالتزام الديني في الإسلام ودرجة الاكتئاب النفسي لدى أفراد العينة وبلغت العينة 200 طالب من طلاب جامعة أم القرى بمكة المكرمة واستخدم مقياس الالتزام الديني في الإسلام ومقياس بيك للاكتئاب النفسي وتوصلت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في الاكتئاب النفسي بين مرتفعي الالتزام بالدين ومنخفضي الالتزام بالدين كما انه توجد فروق ذات دلالة احصائية في درجات الاكتئاب النفسي بين مرتفعي الالتزام بالدين ومتوسطي الالتزام بالدين.
وهدفت دراسة سامي اللحياني 1996م مستوى الاكتئاب وقلق الموت لدى عينة من مرضى ومريضات الفشل الكلوي المزمن بالمنطقة الغربية إلى التعرف على الفروق بين مرضى الفشل الكلوي المزمن والعاديين في الاكتئاب وقلق الموت تكونت عينة الدراسة من 200 من مرضى ومريضات الفشل الكلوي المزمن و200 من العاديين من الجنسين واستخدمت الدارسة مقياس بك للاكتئاب ومقياس قلق الموت وأسفرت النتائج عن وجود فروق ذات دلالة احصائية بين مرضى الفشل الكلوي المزمن والعاديين في الاكتئاب لصالح المرضى.
هدفت دراسة فهد الثقفي 1998م إلى دراسة أثر القبول والرفض الوالدي وعلاقته بمستوى الاكتئاب لدى عينة من الأطفال السعوديين بجدة تكونت الدراسة من 198 طفل منهم 99 ذكور و 99 إناث في الصف الرابع الابتدائي، وطبق مقياس الاكتئاب (د) للصغار واستبانه القبول والرفض الوالدي للأطفال. وأسفرت النتائج عن وجود علاقة ارتباطية سالبة بين درجات إدراك الأطفال للرفض الوالدي وبين درجاته على مقياس الاكتئاب. ووجود علاقة ارتباطية موجبة سالبة بين درجات إدراك الأطفال للقبول الوالدي وبين درجاته على مقياس الاكتئاب. ووجود فروق دالة احصائيا بين درجات الاكتئاب لكل من الذكور والإناث لصالح الإناث. ووجود فروق دالة احصائيا بين أطفال الأسر الصغير الحجم وأطفال الأسر الكير الحجم في إدراك الرفض من قبل الأب والأم وكانت لصالح أطفال الأسر الكبيرة الحجم.
وهدفت دراسة عبد الوهاب انديجاني 1999م الاكتئاب لدى عينة من تلاميذ الصف السادس الابتدائي بمدينة مكة المكرمة في ضوء بعض المتغيرات إلى معرفة الفرق في الاكتئاب لدى تلاميذ الصف السادس وفق متغيرات نوع المدرسة والجنسية ووجود الوالدين والعمر والدخل الشهري للأسرة والترتيب الميلادي للطفل وحددت العينة من تلاميذ الصف السادس الابتدائي وكان عددهم 800 تلميذ واستخدم مقياس الاكتئاب وتوصلت النتائج إلى زيادة مستوى الاكتئاب بزيادة العمر ووجود فروق دالة احصائيا في الاكتئاب بين تلاميذ الصف السادس نتيجة لاختلاف العمر والدخل الشهري ولا توجد فروق دالة احصائيا بين التلاميذ في متغير الترتيب الميلادي داخل الأسرة.
هدفت دراسة عديلة التونسي 2002م لمعرفة وجود القلق والاكتئاب لدى عينة من المطلقات وغير المطلقات في مدينة مكة المكرمة تكونت العينة من 180 مطلقة و180 غير مطلقة في مكة طبقت عليهن مقياسي القلق والاكتئاب أسفرت النتائج أن مجموعة المطلقات تعاني من درجة أعلى دالة احصائيا من القلق والاكتئاب مقارنة بغير المطلقات كما ان المطلقات في سن مبكرة أكثر عرضة للاكتئاب والقلق.
هدفت دراسة أمل النمري 1422هـ إلى دراسة مفهوم القلق والحزن والاكتئاب من وجهتي نظر ابن القيم الجوزية وبعض الاتجاهات النفسية الغربية الحديثة. وأسفرت النتائج عن اتفاق وجهتي نظر الإمام ابن قيم الجوزية وبعض الاتجاهات النفسية الغربية الحديثة في صفات المرض النفسي وتأثيره على البدن.

الخاتمة:

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد الله تم بحمد الله وتوفيقه الحديث عن الاكتئاب النفسي كظاهره أو كمشكلة لا منتشره عن المراهقين وتم الحديث عن الاكتئاب النفسي تاريخه ومفهومه وأعراضه وأسبابه والعوامل المؤديه له وعلاجه وطرق الوقاية منه وبعض الرسائل العلمية التي تحدثت عن الاكتئاب في جامعة أم القرى.
وأرجو أن ينال الرضا والقبول والحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله..



المراجع:

أبو الحجاج، يوسف. 2007م. كيف تتغلبين على مشاعر الاكتئاب وتشعرين براحة نفسية. الطبعة الأولى دار الكتاب العربي دمشق – القاهرة.
الأنديجاني، عبد الوهاب مشرب عصام الدين. 1999م الاكتئاب لدى عينة من تلاميذ الصف السادس الابتدائي بمدينة مكة المكرمة في ضوء بعض المتغيرات. رسالة ماجستير غير منشورة.
الأنصاري، سمير. 2006م. من أجل حياة أفضل. حقوق الطبع محفوظة للمؤلف.
بارلو، ديفيد هـ. 2002م. مرجع اكلينيكي في الاضطرابات النفسية دليل علاجي تفصيلي ترجمة واشراف ومراجعة: صفوت فرج. مكتبة الأنجلو المصرية.
بركات، آسيا علي راجح. 2000م. العلاقة بين أساليب المعاملة الوالدية والاكتئاب لدى بعض المراهقين والمراهقات المراجعين لمستشفى الصحة النفسية بالطائف. رسالة ماجستير غير منشورة.
تونسي، عديله حسن طاهر. 2002م. القلق والاكتئاب لدى عينة من المطلقات وغير المطلقات في مدينة مكة المكرمة. رسالة ماجستير غير منشورة.
الثقفي، فهد عابد عبيد الله. 1998م. القبول والرفض الوالدي وعلاقته بمستوى الاكتئاب لدى عينة من الأطفال السعوديين بمدينة جدة. رسالة ماجستير غير منشورة.
الجاموس، نور الهدى محمد. (2004م). الاضطرابات النفسية – الجسمية السيكوسوماتية. دار اليازوري لعلمية للنشر والتوزيع. عمان- الأردن.
الحمري، مها صالح محمد. 2001م فاعلية أسلوب بيك للعلاج المعرفي في علاج الاكتئاب المصاحب للاعاقات الحركية. رسالة ماجستير غير منشورة.
الخالدي، أديب. 2001م. الصحة النفسية. الطبعة الأولى. الدار العربية للنشر والتوزيع.
الداهري، صالح حسن. 2005م. مبادئ الصحة النفسية. الطبعة الأولى. دار وائل للنشر والتوزيع عمان الأردن.
دحلان، هاله صادق. القلق والاكتئاب وعلاقتهما بالأعراض السيكوسوماتية لدى عينة من الأطفال المراجعين بأحد مراكز الرعاية الصحية الأولية بمدينة مكة المكرمة. رسالة ماجستير غير منشورة.
ريزو، جوزيف ف_ زابل، روبرت هـ. 1999م. تربية الأطفال والمراهقين المضطربين سلوكيا (النظرية والتطبيق) ترجمة الشخص، عبد العزيز. السرطاوي،
الزهراني، علي بن حسن صحفان. تشخيص مر الاكتئاب والعوامل المرتبطة به باستخدام مقياس بك بالمنطقة الغربية من المملكة العربية السعودية. رسالة ماجستير غير منشورة.
زيدان احمد. الطبعة الأولى. دار الكتاب الجامعي العين دولة الإمارات العربية المتحدة.
سرحان، وليد. الخطيب، جمال. حباشنة، محمد. 2001م. الاكتئاب. الطبعة الأولى. مجدلاوي عمان الأردن.
شابرول، هنري. 1998. المراهقة والاكتئاب. تعريب سلمان قعفراني. الطبعة الأولى. عويدات للنشر والطباعة بيروت لبنان.
الشربيني، لطفي. 2001م. الاكتئاب الأسباب والمرض والعلاج. الطبعة الأولى. دار النهضة العربية بيروت لبنان.
الشهري، سالم سعيد سالم. 1996م. الالتزام الديني في الإسلام وعلاقته بالاكتئاب النفسي لدى عينة من طلاب جامعة أم القرى بمكة المكرمة. رسالة ماجستير غير منشورة.
عسكر، عبد الله. 2001م. الاكتئاب النفسي بين النظرية والتشخيص. مكتبة الأنجلو المصرية. القاهرة.
الغامدي، حامد بن أحمد ضيف الله. 1996م. الاكتئاب النفسي وعلاقته بالتذكر لدى عينة من مراجعي العيادات النفسية بالمنطقة الغربية. رسالة ماجستير غير منشورة.
اللحياني، سامي أحمد صليح. 1996م. مستوى الاكتئاب وقلق الموت لدى عينة من مرضى ومريضات الفشل الكلوي المزمن بالمنطقة الغربية. رسالة ماجستير غير منشورة.
نصار، كريستين. 2006م. كيف نواجه الاكتئاب؟ الطبعة الأولى، شركة المطبوعات للتوزيع والنشر. بيروت لبنان.
النمري، أمل بنت محمد علي. 1422هـ. مفهوم القلق والاكتئاب من وجهتي نظر الإمام ابن قيم الجوزية وبعض الاتجاهات النفسية الغربية الحديثة. رسالة ماجستير غير منشورة.
http://www.alriyadh.com/2005/08/19/article88417.html
http://www.womengateway.com/arwg/e-+library/features/Ejtema3ya/Ekteaab.htm
http://www.balagh.com/woman/jamal/ug0yei7b.htm
http://www.sulayyil.com/vb/showthread.php?p=6613
http://www.alriyadh.com/2005/08/19/article88417.html
http://www.sehha.com/cl/viewthread.php?tid=34143
http://www.roro44.com/healths/healths-25-805-0.html
http://www.womengateway.com/arwg/e-+library/features/Ejtema3ya/Ekteaab.htm
http://www.sulayyil.com/vb/showthread.php?p=6613
http://bipolar.maktoobblog.com/712649/%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D8%AA_%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6%D8%A9_%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF_%D8%B9%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D9%8A%D9%86
http://www.aldorr.com/vb/showthread.php?t=17213
http://www.inciraq.com/Al-Mutamar/Archive/975/051128_975_7.htm
http://www.lebarmy.gov.lb/article.asp?ln=ar&id=4567
http://www.nafsyidman.com/arabic/etrnafs2.php?op1=279&sx=271
http://www.sulayyil.com/vb/showthread.php?p=6613
http://www.alriyadh.com/2005/08/19/article88417.html
http://bipolar.maktoobblog.com
http://www.lahaonline.com/index.php?option=content&task=view&id=1608&sectionid=1
http://www.6abib.com/a-336.htm
http://sitamol.net/forum/showthread.php?t=17
http://www.balagh.com/najah/4y0utwya.htm