منتديات نمر البحر الازرق
اهلا ومرحبا بكم فى منتدى نمر البحر الازرق .
نتمنى لكم زيارة طيبة .
منتديات نمر البحر الازرق
اهلا ومرحبا بكم فى منتدى نمر البحر الازرق .
نتمنى لكم زيارة طيبة .

منتديات نمر البحر الازرق


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة  أحدث الصورأحدث الصور  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
منتدى المشاغب
منتديات العرب
إعلانات مجانية - أضف اعلانك مجاناً
منتديات برامج نت
منتديات عرب مسلم
منتدى المشاغب
منتديات مثقف دوت كوم
منتدى فتكات
منتديات العرب
إعلانات مبوبة مجانية - انشر إعلانك مجاناً
الخميس مارس 02, 2023 6:52 pm
الخميس مارس 02, 2023 6:52 pm
الخميس مارس 02, 2023 6:52 pm
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:59 pm
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:58 pm
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:58 pm
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:57 pm
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:56 pm
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:55 pm
الأربعاء سبتمبر 15, 2021 9:54 pm











شاطر
 

 الفشار

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمود مجدى
مدير المنتدى
مدير المنتدى
محمود مجدى

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 444
نقاط : 5672
السٌّمعَة : 18
العمل : طالب
الهوايات : المطالعة
نوع المتصفح : جوجل كروم
المزاج المزاج : ممتاز

بطاقة الشخصية
الاوسمة :  
اوسمه (محمود مجدى)



الفشار  Empty
مُساهمةموضوع: الفشار    الفشار  Emptyالأحد يناير 29, 2012 11:23 am



الفشار

الفشار  Popcorn

هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار !؟

هل تصدق ان " الفشار يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان "

وانه يتفوق على " القهوة" في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون اي آثار جانبية

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز

في دراسته_ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة " السيروتونين "

المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للانسان .. .

التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ . . . .

وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة دقات القلب

ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة . .

ومادة" السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة

واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب

و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم

واشار الى ان " الفشار" يحتوي ايضا على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه

اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان

الفشار  Popcorn__1_

أسباب صحية لتناول الفشار

تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع

الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن

الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة

ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام

الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة

الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة

الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد،

دمتم بصحة وعافية


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.tigerseablue.net
مصطفى مجدى
نائب مدير المنتدى
نائب مدير المنتدى
مصطفى مجدى

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 80
نقاط : 4955
السٌّمعَة : 17
العمل : طالب
الهوايات : رياضة
نوع المتصفح : انترنت اكسبلور
المزاج المزاج : رايق

الفشار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفشار    الفشار  Emptyالأحد يناير 29, 2012 11:30 am

الفشار  3439360428
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tigerseablue.forumegypt.net
احمد مجدى
مجلس ادارة المنتدى
مجلس ادارة المنتدى
احمد مجدى

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 145
نقاط : 5066
السٌّمعَة : 18
العمل : طالب
الهوايات : رياضة
نوع المتصفح : جوجل كروم
المزاج المزاج : صائم

الفشار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفشار    الفشار  Emptyالأحد يناير 29, 2012 11:31 am

الفشار  3439360428
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.tigerseablue.net
alaa_eg
عضو مشارك
عضو مشارك
alaa_eg

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 132
نقاط : 4654
السٌّمعَة : 0
العمل : محاسب
الهوايات : غير معروف
نوع المتصفح : فاير فوكس
المزاج المزاج : https://mothaqf.goodforum.net

الفشار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفشار    الفشار  Emptyالخميس نوفمبر 01, 2012 2:55 pm

الفشار  Goodwayinlifecom98
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://arab-muslim.ahlamontada.net
 

الفشار

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نمر البحر الازرق :: المستشفى :: الصحة-
الإعلانات النصية
اضف موقعك
اضف موقعك
اضف موقعك
اضف موقعك
اضف موقعك
اضف موقعك
اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك
اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك
اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك